这一部发人深省的纪录片，揭示了现代社会中无处不在的压力和失衡现象。导演安德鲁·波斯金通过发人深省的采访和引人注目的视觉效果，探讨了技术、社交媒体和消费主义对我们心智和身体健康的影响。
这部纪录片以神经科学家、社会活动家和正念专家为特色，他们提供了一个尖锐的视角，探讨了不断追求生产力和刺激对我们造成的后果。通过令人难忘的实验和实地调查，揭示了压力对睡眠、记忆力、注意力和整体幸福感的影响。
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